Vitamine B12 is een wateroplosbaar vitamine en speelt een belangrijke rol bij de aanmaak van rode bloedcellen, een goede werking van het zenuwstelsel en is een belangrijke factor voor een normale groei. Vitamine B12 komt vooral voor in dierlijke producten zoals vlees, vis, melk en eieren. Een vitamine B12 tekort treed pas na jaren op […]

Bij ouderen die vijf of meer verschillende medicijnen gebruiken bestaat er een verhoogde kans op magnesium tekort volgens een studie uitgevoerd door specialisten van het ziekenhuis Gelderse Vallei en wetenschappers van Wageningen University & Research. Het onderzoek werd gedaan bij ouderen die voor de eerste keer een polikliniek geriatrie bezochten. De kans op magnesium tekort […]

Er is veel discussie of suppletie bij kan dragen aan een gezonde weerstand. Ook in het nieuws hoor je verschillende geluiden. Er is hier echter onderzoek naar gedaan door de European Food and Safety Authority. Zij hebben met wetenschappelijk onderzoek aangetoond dat een normale werking van het immuunsysteem wel degelijk ondersteund kan worden door suppletie […]